4 Şubat 2023 - Cumartesi
5 °c
İstanbul
3 ° Paz
3 ° Pts
2 ° Sal
2 ° Çar
  • Giriş
Steto Blog
  • Anasayfa
  • Sağlık
  • Psikoloji
  • Beslenme
  • STETO Mentor
Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Gör
Steto Blog
  • Anasayfa
  • Sağlık
  • Psikoloji
  • Beslenme
  • STETO Mentor
Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Gör
Steto Blog
Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Gör
Anasayfa 21 Aralık Kış Gündönümü/En Uzun Gece

Toksiklik ile İlgili Bilmeniz Gereken 10 Şey

Yılın En Uzun Gecesinde Hayatınızdaki Tüm Toksik Davranışlardan Kurtulun

Steto Blog yazan Steto Blog
21 Aralık 2022
kateori 21 Aralık Kış Gündönümü/En Uzun Gece
0 0
0
Toksiklik ile İlgili Bilmeniz Gereken 10 Şey
0
PAYLAŞIM
27
İZLENME
Share on FacebookShare on Twitter

Çoğu zaman, en çok zaman geçirdiğiniz beş kişinin ürünü olduğunuz söylenir. Kim olduklarını öğrenene kadar zehirli insanlardan uzak duramazsınız. İşin püf noktası, insanları gerçekten zehirli olanlardan ayırmaktır. Aşağıda, kendiniz olmabilmeniz için her ne pahasına olursa olsun uzak durmanız gereken on tür toksik süzgeç bulunmaktadır.

  1. Dedikoducu

“Büyük beyinler fikirleri tartışır, ortalama olanlar olayları tartışır ve küçük beyinler insanları tartışır.” – Eleanor Roosevelt

Dedikodular, diğer insanların talihsizliklerinden zevk alır. İlk başta bir başkasının kişisel veya profesyonel taklitlerine bakmak eğlenceli olabilir, ancak zamanla yorulursunuz. Bu durum sizi kötü hissettirir ve diğer insanları incitir. Dışarıda çok fazla pozitif insan var ve başkalarının talihsizliği hakkında konuşarak zamanınızı boşa harcamamak için pozitif insanlardan öğrenecek çok şey var.

  1. Kaprisli

Bazı insanların duyguları üzerinde kesinlikle hiçbir kontrolü yoktur. Size saldırırlar ve duygularını size yansıtırlar, tüm bu süre boyunca rahatsızlıklarına neden olanın siz olduğunuzu düşünürler. Toksik mizaçlı insanları hayatınızdan atmak zordur çünkü duyguları üzerinde kontrol sahibi olmamadıklarından onları hayatınızdan çıkarmak size kötü hissettirir. Her ne pahasına olursa olsun başkalarının duygusal çöplüğü olmaya izin vermeyin. 

  1. Kurban

Kurbanları tanımlamak zordur çünkü başlangıçta onların sorunlarıyla empati kurarsınız. Ancak zaman geçtikçe, onların “ihtiyaç zamanlarının” her zaman olduğunu fark etmeye başlarsınız. Kurbanlar, karşılaştıkları her tümseği aşılmaz bir dağa dönüştürerek herhangi bir kişisel sorumluluğu aktif olarak ortadan kaldırırlar. Zor zamanları öğrenmek ve büyümek için fırsatlar olarak görmezler; bunun yerine, onları bir çıkış yolu olarak görürler. “Acı kaçınılmazdır ama acı çekmek isteğe bağlıdır.” Her seferinde acı çekmeyi seçen kurban toksisitesini mükemmel bir şekilde yakalar. 

  1. Bencil

Bencil insanları genellikle tanıyabilirsiniz çünkü onlarla vakit geçirirken tamamen yalnız hissetmeye başlarsınız. Bunun nedeni, ilgilendikleri kadarıyla ilgilenmeleri ve onlarla aranızda geçen ilişkinin bir anlamı olmamasıdır. Siz sadece onların özgüvenini geliştirmek için kullanılan bir araçsınızdır. 

  1. Kıskanç

Kıskanç insanlar için çimenler her zaman başka bir yerde daha yeşildir. Kıskanç insanlar hayatlarında büyük bir ve güzel bir olay yaşansa bile, ondan herhangi bir tatmin elde etmezler. Bunun nedeni, memnuniyetlerini içeriden elde etmeleri gerektiğinde servetlerini dünyanın servetine karşı ölçmeleridir. Ve kabul edelim, yeterince realist bakarsanız dışarıda her zaman daha iyisini yapan biri vardır. Kıskanç insanların etrafında çok  fazla zaman geçirmek tehlikelidir çünkü size kendi başarılarınızı önemsizleştirmeyi öğretirler. 

  1. Manipülatör

Manipülatörler, arkadaşlık cephesi altında hayatınızdan zaman ve enerji emer. Bu tür insanlarla başa çıkmanız zor olabilir çünkü size bir arkadaş gibi davranırlar. Neyi sevdiğinizi, sizi neyin mutlu ettiğini ve neyin komik olduğunu bilirler ama bu bilgiyi gizli bir gündemin parçası olarak kullanırlar ve yeri geldiğinde sizi bu bilgilerle arkanızdan vururlar. Manipülatörler her zaman sizden bir şey ister ve onlarla olan ilişkilerinize bakarsanız, çok az şey vererek veya hiç vermeden hep alırlar, alırlar, alırlar. Dikkat edin bu tür insanlar başta sizinla bağ kurabilmek için her türü yolu denerler.

  1. Ruh Emicisi

JK Rowling’in “Harry Potter” serisinde Ruh emiciler, insanların ruhlarını bedenlerinden emen ve onları sadece insan kabukları olarak bırakan kötü yaratıklardır. Ne zaman bir Ruh emicisi odaya girse hava kararır, insanlar üşür ve en kötü anılarını hatırlamaya başlarlar. Rowling, Ruh Emiciler kavramını son derece olumsuz insanlara dayalı olarak geliştirdiğini söyledi — bir odaya girip anında hayatını emebilen türden insanlar.

Ruh emiciler, karşılaştıkları herkese olumsuzluklarını ve karamsarlıklarını empoze ederek hayatınızdak pozitiflikleri emerler. Bakış açılarında her zaman bardağın yarısı boştur ve en iyi durumlarda bile korku ve endişe yayarlar. Notre Dame Üniversitesi’nde yapılan bir araştırma, olumsuz düşünen insanlarla yaşayan bireylerin olumsuz düşünme ve hatta depresyon geliştirme olasılıklarının çok daha yüksek olduğunu gösteriyor.

    8. Kötü Niyetli

Kötü niyetleri olan, başkalarının acısından ve sefaletinden derin bir tatmin elde eden bazı zehirli insanlar vardır. Ya sizi incitmek, kötü hissettirmek ya da sizden bir şey almak için hayatınızdadırlar; aksi takdirde sizinle ilgilenmezler. Bu tür insanlarla ilgili tek iyi şey, niyetlerini hızlı bir şekilde tespit edebilmenizdir, bu da onları hayatınızdan çıkarmayı çok daha hızlı hale getirir.

  1. Yargılayıcı

Yargılayıcı insanlar size neyin havalı ve neyin havalı olmadığını tam olarak söylemekte hızlıdır. İnsanları takdir etmek ve onlardan bir şeyler öğrenmek yerine, tepeden bakarlar. Yargılayıcı insanlar tutkulu, etkileyici bir insan olma arzunuzu bastırır, bu yüzden onlarla iletişimi keserseniz kendiniz ve en iyisi siz olursunuz.

  1. Kibirli

Kibirli insanlar zamanınızı boşa harcarlar çünkü yaptığınız her şeyi kişisel bir meydan okuma olarak görürler. Kibir yanlış güvendir ve her zaman büyük güvensizlikleri maskeler. Akron Üniversitesi’nde yapılan bir araştırma, kibirin işyerindeki bir dizi sorunla ilişkili olduğunu buldu. Kibirli insanlar, ortalama bir insandan daha düşük performans gösteren, daha nahoş ve daha bilişsel sorunları olma eğilimindedir.

Onları Fark Ettikten Sonra Kendini Nasıl Korursun?

Zehirli insanlar sizi delirtiyor çünkü davranışları çok anlamsız. Bu konuda hata yapmayın, bu tür insanların davranışları gerçekten akla aykırı. 

Birisi ne kadar toksik davranırsa, kendinizi onun tuzaklarından çıkarmanız o kadar kolay olmalıdır. Onları kendi oyunlarında yenmeye çalışmayı bırakın. Kendinizi duygusal olarak onlardan uzaklaştırın ve onlarla olan iletişiminize bir bilim projesi gibi yaklaşın (ya da bu benzetmeyi tercih ederseniz onların psikiyatristisi gibi davranın). Duygusal kaoslarda cevap vermeyin, sadece dinleyin ve mantık çerçevesinde iletişim kurun. Duygusal mesafeyi korumak farkındalık gerektirir. 

Çoğu insan sanki biriyle çalıştıkları veya birlikte yaşadıkları için kaosu kontrol etmenin bir yolu yokmuş gibi hisseder.  Zehirli bir kişiyi tanımladıktan sonra, davranışlarını daha öngörülebilir ve anlaşılması daha kolay bulmaya başlayacaksınız. Bu, onlara ne zaman ve nerede katlanmanız gerektiği ve ne zaman ve nerede katlanmamanız gerektiği konusunda rasyonel düşünmenizi sağlayacaktır. Sınırlar kurabilirsiniz, ancak bunu bilinçli ve proaktif bir şekilde yapmanız gerekecektir. İşlerin doğal olarak gerçekleşmesine izin verirseniz, kendinizi sürekli olarak zor konuşmaların içinde bulursunuz. Sınırları belirler ve zor bir insanı ne zaman ve nerede meşgul edeceğinize karar verirseniz, kaosun çoğunu kontrol edebilirsiniz. Her şeyden önce kendinizi sevin, bu hayata bir defa geliyorsunuz ve hayat toksik davranışları tolere edebilmeniz için çok kısa. 

Toksik davranışlar ve toksik insanlar hakkında daha çok bilgi sahibi olmak istiyorsanız,  STETO üzerinden uzmanınızı bulabilir ve online psikoterapinize başlayabilirsiniz.

Onlıne Randevu Al

 

Etiketler: 21 AralıkEn Uzun GecepsikologpsikoterapiToksikToksik İnsan
Önceki Yazı

Bitki Çayları ve Bilinmeyen Faydaları

Sonraki Yazı

Size Uygun Psikoloğu Nasıl Seçersiniz?

Steto Blog

Steto Blog

Klinik Psikolog, Dil ve Konuşma Terapisti, Fizyoterapist, Veteriner, Diyetisyen ve Mentor ile ONLINE GÖRÜŞ!

İlgiliYazılar

İçerik Mevcut Değil
Sonraki Yazı
Size Uygun Psikoloğu Nasıl Seçersiniz?

Size Uygun Psikoloğu Nasıl Seçersiniz?

Bir cevap yazın Cevabı iptal et

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Son Makaleler

Diyabet Nedir?

Diyabet Nedir?

14 Kasım 2022 - Güncelleme 15 Kasım 2022

COVID-19 Beslenme Önerileri

13 Eylül 2020 - Güncelleme 13 Ekim 2022
Fizyoterapist Kimlere Denir? Fizyoterapistler Ne Yapar?

Fizyoterapist Kimlere Denir? Fizyoterapistler Ne Yapar?

7 Temmuz 2022 - Güncelleme 13 Ekim 2022

Kategoriler

  • 15 Aralık Dünya Çay Günü
  • 21 Aralık Kış Gündönümü/En Uzun Gece
  • 3 Aralık Dünya Engelliler Günü
  • Beslenme
  • Psikoloji
  • Sağlık
    • Fizyoterapi
  • STETO Mentor
    • Profesyonel Koç
    • Yoga

Etiketler

21 Aralık Aralıklı Oruç Beslenme Bilinmeyen Bitki Çayları Bipolar Bozukluk Bitki Çaylarının Faydaları Bitki Çayı Bunalım Bütçe Dostu Diyet depresyon dil terapisti dil ve konuşma Diyabet Diyabet ve Stres diyet Diyetisyen egzersiz Engelsiz Hayat En Uzun Gece fizyoterapi fizyoterapist Kalp Rahatsızlıkları ketojenik diyet Kilo Verme mentor online beslenme online dil ve konuşma terapisi online diyet Online Diyetisyen online fizyoterapi online mentor online psikolog Online Psikoterapi online terapi psikolog Psikoloji psikoterapi sağlık Sağlıklı Beslenme Sağlıklı Kilo Verme Sağlıklı İlişki Sağlıksız İlişki Tip 1 Diyabet Toksik Toksik İnsan
Steto Blog

Uzmanlarla Görüşmenin Yeni Yolu.
Psikolog, Diyetisyen, Dil ve Konuşma Terapisti, Fizyoterapist, Veteriner ve Mentor ile ONLINE GÖRÜŞ!

Kategoriler

  • 15 Aralık Dünya Çay Günü
  • 21 Aralık Kış Gündönümü/En Uzun Gece
  • 3 Aralık Dünya Engelliler Günü
  • Beslenme
  • Fizyoterapi
  • Profesyonel Koç
  • Psikoloji
  • Sağlık
  • STETO Mentor
  • Yoga

Etiketler

21 Aralık Aralıklı Oruç Beslenme Bilinmeyen Bitki Çayları Bipolar Bozukluk Bitki Çaylarının Faydaları Bitki Çayı Bunalım Bütçe Dostu Diyet depresyon dil terapisti dil ve konuşma Diyabet Diyabet ve Stres diyet Diyetisyen egzersiz Engelsiz Hayat En Uzun Gece fizyoterapi fizyoterapist Kalp Rahatsızlıkları ketojenik diyet Kilo Verme mentor online beslenme online dil ve konuşma terapisi online diyet Online Diyetisyen online fizyoterapi online mentor online psikolog Online Psikoterapi online terapi psikolog Psikoloji psikoterapi sağlık Sağlıklı Beslenme Sağlıklı Kilo Verme Sağlıklı İlişki Sağlıksız İlişki Tip 1 Diyabet Toksik Toksik İnsan

Güncel Makaleler

  • Size Uygun Psikoloğu Nasıl Seçersiniz?
  • Toksiklik ile İlgili Bilmeniz Gereken 10 Şey
  • Bitki Çayları ve Bilinmeyen Faydaları

© 2021 Steto Blog | Tüm Hakları Saklıdır.

Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Gör
  • Sağlık
  • Psikoloji
  • Beslenme
  • Steto Mentor

© 2021 Steto Blog | Tüm Hakları Saklıdır.

Hoşgeldiniz!

Hesabınıza aşağıdan giriş yapın

Parolamı Unuttum

Parolanızı alın

Şifrenizi sıfırlamak için lütfen kullanıcı adınızı veya e-posta adresinizi giriniz.

Giriş